芒果節實累累
但是 發現許多人似乎對芒果相當害怕
連我吃的時候也覺得毛毛的
乳癌存者可以吃嗎?
化療中可以吃嗎?
誰不能吃?
芒果為什麼很毒
「芒果」，在六千年前是印度女性們不可或缺的美容聖品，不要以為整顆芒果只有果肉可吃，舉凡葉與核，一般人認為的廢棄物，在中醫上卻屬於治療疾病的佳品，果肉對皮膚，有深層滋潤的功效，可使細胞活化，也是防暈止吐的天然藥品，果核能消暑、治感冒及增強免疫力，芒果葉的萃取物則能抑制化膿球菌及大腸桿菌，較遺憾的是，不是每個人都可以吃到這個千年聖果，有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以減少誘發過敏原的機會。
有助排鈉降膽固醇
「芒果」，在六千年前是印度女性們不可或缺的美容聖品，不要以為整顆芒果只有果肉可吃，舉凡葉與核，一般人認為的廢棄物，在中醫上卻屬於治療疾病的佳品，果肉對皮膚，有深層滋潤的功效，可使細胞活化，也是防暈止吐的天然藥品，果核能消暑、治感冒及增強免疫力，芒果葉的萃取物則能抑制化膿球菌及大腸桿菌，較遺憾的是，不是每個人都可以吃到這個千年聖果，有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以減少誘發過敏原的機會。
有助排鈉降膽固醇
芒果是由英文Mango音譯而來，是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇及防心血管疾病的功效。
精采原文在這裡>> 芒果為什麼很毒 - 生活時事 - 優仕網共產檔 http://share.youthwant.com.tw/D61016954.html
女性福音甜美芒果可預防乳癌
http://www.haochu.com/baike/61847.html
很多女性都很喜愛吃芒果，但你知道嗎?芒果不僅香甜，水分充足，營養價值高，對女性還有預防乳癌的功效，以及對其他癌症也有一定的抑製作用。
研究發現，芒果中的多酚提取物在結腸癌、乳腺癌、肺癌、白血病和前列腺癌中的作用。芒果對肺癌、白血病和前列腺癌有一定作用，但對大多數常見乳腺癌和結腸癌非常有效。研究發現，芒果不會殺死正常細胞，因此估計不會對身體有損害。
芒果營養小貼士：
芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維，芒果所含有的維生素A成分特別高，是所有水果中少見的。其次維生素C含量也不低。再者，礦物質、蛋白質、脂肪、醣類等，也是其主要營養成分之一。
芒果營養豐富，食用芒果具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。果實除鮮食外，還可加工成果汁、果醬、糖水果片、蜜餞、鹽漬品等食品，此外，芒果葉的提取物還能抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌，同時具有抑制流感病毒的作用。
港大醫學院一項研究發現，芒果、提子及草莓等蔬果含「蛇麻醇酯」，有助對抗頭頸癌，若與傳統抗癌藥物一同使用，抗癌的效用將可增加40倍。
香港大學李嘉誠醫學院外科學系及理學院化學系的研究員進行了詳細的研究，發現部分蔬果，如芒果、提子及草莓(士多啤梨)等，有一種豐富的化學物質「蛇麻醇酯」(lupeol)，能夠有助對抗頭頸鱗狀細胞癌。如果混合傳統抗癌藥一起使用，蛇麻醇酯能夠增加其效用。研究亦證明NFκB蛋白的降調節作用是蛇麻醇酯主要的抗癌機制。
有效抑制頭頸癌細胞轉移
研究找來4隻被注射舌癌的裸鼠作測試，其中一隻被注射傳統化療藥、一隻在第7天被注射「蛇麻醇酯」(相等於5個芒果的含量)，一隻則作混合治療，在第37天檢討成果。袁寶榮指出，研究發現，蛇麻醇酯明顯令癌細胞縮小，及抑制頭頸癌細胞轉移，並對周邊組織及重要器官如肝和腎沒有影響。與傳統抗癌藥相比，蛇麻醇酯不但有效抑制腫瘤生長及轉移高達3倍，當它與混合傳統抗癌藥一起使用時，更能增加抗癌藥的效用高達40倍之多。
